Tamás55 futás

2014.12.03 Szerda, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:02

Távolság

10 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

12:50, 12:37, 12:39, 12:55. Ennyi, nincs mit írnom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:02 10 05:06 11.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3442 napja

Egészségedre a 10-est! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3443 napja

Ne írj!Volt már ilyen,lesz majd jobb...tudom,hiszem!:)

Egészségedre!

toncso képe

toncso 3443 napja

 

   Egészségedre  !!!

RunKa képe

RunKa 3443 napja

10 kili az 10 kili, jobbulj, testileg, lelkileg. Egs !

runing képe

runing 3443 napja

most elég is ennyi,beszélnek a számok...holnap meg ott és akkor (talán) elmondod..egs

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11/2