zozo.m futás

2014.12.03 Szerda, 17:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:04

Távolság

15 km

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Edzésleírás

Laza futás a szigeten.  

Szerintem Jófutó Gábor a szatír. Úgy vágtatott ki a fa mögül, hogy összefostam magam. Egy körrel később ki is álltam kitolni. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:04 15 06:36 9.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 3490 napja

toncso képe

toncso 3491 napja

 

  Ha kérdezik:..milyen volt a mai  edzés ???     válasz:...beszarás...      Akkor  is  egészségedre, a futást is  !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!