csétomi 27.6 km Futás 2014-11-30-n 09:20-kor

csétomi futás

2014.11.30 Vasárnap, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:06

Távolság

27.6 km Szint: 703 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Rungary félmaraton, plusz az odavissza. 6 fős csaporttal indultunk, de már a svábhegyre felfelé csak ketten maradtunk egy ismeretlen sráccal, aki elég szótlan volt de legalább ismerte az útvonalat. Asszem egy életre lépcsőmérgezést kaptam, de azért jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:06	27.6	05:37	10.68	703	0	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 3649 napja

:)) 700 m szint?? akkor le föl szaladgáltatok a lépcsőkön?

Felszerelések

Adidas SonicBoost

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.