Tündüs futás

2014.11.30 Vasárnap, 09:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:17

Távolság

22.21 km Szint: 251 m

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Edzésleírás

Húú, de utálok futni....

A szőlőtőkék közt rámjött  a tízperc, óra megállít....

Az arborétumban elém szaladt egy mókus, óra megállít, nahh ezt a pár percet  élveztem.

A kocsi felé közeledve már láttam, hogy ez nemhogy 22 nincs meg, hanem még 20 sem. Jól összehunyorítottam a szemeimet, hogy ne kezdjek sírni, aztán mentem még egyet előre, majd egyet vissza....

Mert fejben már most jó vagyok :))

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:17 22.21 06:46 8.87 251 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 3442 napja

Tetszik az a gombolyag, amit Pannonhalmán gubancoltál. Amúgy meg mind útálunk futni, csak az önkínzás miatt csináljuk :) :) Egs!

RunKa képe

RunKa 3443 napja

Félrebeszél, de szeretjük.

holovacz képe

holovacz 3443 napja

Az első mondatot mondd, akinek akarod, én el nem hiszem ;) Nekem viszont tényleg pihenésre  van szükségem, ahogy azt tanácsoltad is, mert a 'pár percet élveztem' helyett simán 'pár percet elélveztem'-et sikerült olvasni :D:D:D Sorry, bocsánat, de én is nagyon meglepődtem, amikor ilyet olvastam Nálad :)))) Egészségedre, a fő, hogy erős legyen a fő! :)

torolt_13650 képe

torolt_13650 3443 napja

Csatlakozom Sneci-kehez! Az első mondat Tőled nekem is érthetetlen! Nem is hiszem el! Csak vicceltél!!!

Bobe képe

Bobe 3443 napja

Szép szintet beletettél! Aranyos lehetett a mókus! Egs! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3443 napja

bocs, de ezt az első mondatodat nem értem.....

pátyalso képe

pátyalso 3443 napja

Fejben,lábban,stb...-:) Egs!

Felszerelések