Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:27Távolság
18.04 kmTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
Megint megfordítom a hétvégi km-t, mert ma még vár egy délutános műszak.
Nem volt booooogi a lábakban, mintha azt sem tudtam volna mit akarok, kesztyű fe-le-fel-le
zippzár fel-le-fel-le...
de legalább a lábaimat odébb raktam. A köd nagyon szitált elázott a felsőm rendesen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:27 | 18.04 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
holovacz 3444 napja
Hát ma az enyémből is hiányzott a bugi :))))) finoman szólva :))) Egészségedre!
Sneci-ke 3444 napja
csak kreatívan azzal az edzéstervvel :-)
egs
Briel 3444 napja
Én meg azt se tudtam, hol van a futócuccom. Aztán megtaláltam! :) Nagyon szép a délutános műszak előtt még 18 kilit lenyomni, gratulálok. ás ezek szerint még jön valami holnap is! :)
Dolgos hétvége... Egészségedre!
Bobe 3445 napja
Én is így voltam a zippzárral ma. Egs! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3444 napja
De hisz a fel-fe-fel-le-fel-le...az bugi a kézben, ha már a lábban nem, de ezt annyira nem hiszem:) Egi.