Edzésleírás
Ma aValkói erdőben futottunk. Jó kemény volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:04 | 21.93 | 06:07 | 9.81 | 323 | 0 | 175 | 161 |