Edzésleírás
Ma korán kellett cselekedni, ha edzeni akartam, márpedig akartam :) Megyünk fel a Maratonman depoba előadásra. Meghallgatjuk milyen Hawaii-on IM-et csinálni. Biztos izgi lesz. Jó előasások szoktak lenni, szeretünk menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:58 | 8.1 | 05:55 | 10.13 | 10 | 0 | 148 | 135 |
RunKa 3678 napja
Mikor kikattintottam, akkor esett a szemem a tempóra....hűha :)