Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:41Távolság
12 kmTempó
04:58 p/km (12.06 km/h)Edzésleírás
12:33, 12:27, 12:24, 12:25, 9:50. A sarkam ma kegyeskedett egy kicsit jobban érezni magát. A fene érti ezt. Egy magyarázat azért lehet: az utóbbi időben keddenként nem futottam, így aztán kedden pihentebb a lábam... :) Na, meg én is... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:41 | 12 | 04:58 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
napsugárraforgó 3451 napja
Ez tetszik...sőt lesz még jobb is!:)...és megtörted a keddi-nemfuttást!:)
Egészségedre!
toncso 3451 napja
Jó kis edzés lett ez. A bokádról meg mindent megbeszéltünk....... Egészségedre !!!
RunKa 3451 napja
De jó :) Én ma szarabbul vagyok, de megpróbálom. Most szépen ki tudod majd cselezni a sarkadat, egy darabig kedd = futás, másnapok a pihenők, mire a sarkad levágja, hogy át van vágva..., váltasz :D :D Egészségedre!
runing 3451 napja
Ohh micsoda remek "hírek", és ettől meg én/MI érezzük jobban magunkat !:-))
Nagyon szép edzés ismét Tamás! Pihenés meg kell, ahogy haladunk az év vége fele egyre kevesebb időnk lesz, gondolom ez Nálad sincs másképpen, még ha a futás terén nagyon (más) erősebb is a TE "projekted! Egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3451 napja
Hoppá, hoppá! Keddi futi! És a sarok is megállta a helyét! Egészségedre! :)