kádárévi erősport

2014.11.21 Péntek, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Szokásos tornám. Súlyzó, kötél, gumiszalag. Állva, fekve, ahogy kell. Legyen minden átmozgatva, abból baj nem lehet.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3686 napja

Nagy mosollyall fogadom :)

RunKa képe

RunKa 3686 napja

Nagy  mosoly Tőlem Neked :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!