CsiriBá futás

2014.11.15 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:49:31

Távolság

14 km

Tempó

03:32 p/km (16.96 km/h)

Edzésleírás

Balcsi Marcsi

Az elejét meg kellett tolnom a váltó miatt, ami a táv 2. felére nézve nem vezettett túl jó eredményhez. Dani utolért, aztán együtt mentünk,  a véégn pedig beleváltott egy olyat, ami már nem esett volna jól:-) Végül kb 20 mp-et kaptam tőle...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:31 14 03:32 16.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ezell képe

ezell 3450 napja

:-)

Felszerelések