Steve lánya 1 8.8 km Futás 2014-11-13-n 07:58-kor

Steve lánya 1 futás

2014.11.13 Csütörtök, 07:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:43

Távolság

8.8 km

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Egy teljes kör a Margit-sziget központi újtán.

Nem éppen hatalmas táv, de egyészen szép tempó. Ráadásul abszolút komfortzónában. Pedig lusta voltam reggelizni. :)

Közben elkezdődött a jövő évi versenyszezon tervezése: ATOM100+. Kaposvárra ettől a héttől lehetett nevezni és mielőtt meggondolnám magam, gyorsan meg is tettem. :D Kissé kisérteties módon pont a 30-as rajtszámot kaptam. Igaz, hogy jövőre már a 31-et töltöm be, de a verseny pillantában közelebb leszek még a 30-hoz. ;)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:43	8.8	06:06	9.83	0	0	174	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 21

Garmin Fenix

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.