tommaso79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:30Távolság
11 km Szint: 145 mTempó
04:30 p/km (13.33 km/h)Edzésleírás
Ugyanazt a távot futottam, mint tegnap. Hegyi sprintem a megállóig 106 mp volt, 6 mp-vel több,mint tegnap, de még így is jobb időt futottam az egész távra levetítve, mint tegnap. Eddig bíztató az alapozás. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:30 | 11 | 04:30 | 13.33 | 145 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
