jocccc erősport

2014.11.10 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

BEAC, Gyulával. has-hát-láb-fekvő, majd végén ráadásként egyedül vádli és húuzódzkodás. a homorítások nagyon nem estek jól, valami nem volt rendben a hátammal. jó edzés volt!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!