Edzésleírás

Vác-Kismaros-Királyrét-Kismaros-Szob-Márianosztra-Szob-Kismaros-Vác. egész jó tempóban indultam, a kiráyréti kitérő is jól ment, aztán féltávnál Nosztránál fordultam. utána kicsit nehézkesen ment, de Zebegénytől ismét jól pörögtek a lábaim, így a Nagymaros-Kismaros szakaszt keményebben, nagyobb áttételen toltam. Verőcénél pedig elkezdtem versenyezni egy traktorral, így végig 35 körüli tempóban nyomtam, így felszökött a végére a pulzusom. vissza pedig a Mol kútnál álltam meg kereket fújni, idáig tartott a nap. utána még 2,5 kili hazáig lazán pörgetve, de ez már nincs benne a 91ben.

2 hozzászólás

Svalbard 5503 napja

Te aztán vágod a bringa témát is,gratulálok!Ez durva,szóhoz sem jutok.:)

Sipi 5503 napja

Szép edzés ,szint is lehetett benne ,ott a Királyrét környékén ,annak ellenére jó tempó is !
Egészség !