LTimi futás

2014.11.09 Vasárnap, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:13

Távolság

11 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Edzésleírás

Levezető futás Petivel:

 

Ki a Szigetre a parkolóból, 2 kör mókuskísérettel (24,23 - 24,05), majd vissza a parkolóba.

 

Fájt a bal bokámnál, de folyamatosan lazult a futás alatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:13 11 05:23 11.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

unabambina képe

unabambina 3610 napja

mókusok:D hát ők minidg felvidítják az embert!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!