Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:06Távolság
12 kmTempó
04:56 p/km (12.18 km/h)Edzésleírás
23:52, 23:30, 11:43. Ma is igyekeztem odatenni magam (mindig ez a versenyszellem...), de úgy latszik most ennyi van bennem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:06 | 12 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
runing 3692 napja
Anitához voltál hívatalos ebédre??! :-)....siettél! Egs
RunKa 3692 napja
A kódokkal nincs bajod sztem, csak bolondozol, de energiát adok, csak okosan használd fel ám ::))) Egi !
tomcsi 3693 napja
szép-dombos futás :-)
lámpákat kerüld mert rontja az átlagod :-)
Grat!
napsugárraforgó 3693 napja
Ebéd előtt naná,hogy ennyi van benned.:)
Nem kell mindig versenyezni!
toncso 3693 napja
Ez az " ennyi " azért remek !!!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3692 napja
Nos én nagyon örülnék egy ilyen jó kis tempónak. :) Egészségedre a futikát! :)