galagyuri 9.1 km Futás 2014-11-06-n 20:51-kor

galagyuri futás

2014.11.06 Csütörtök, 20:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:47

Távolság

9.1 km

Tempó

04:35 p/km (13.07 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi utan azt hittem ma jobb lesz de majdnem ugyan olyan gyatra. Kazalbol ki a Mazigetre es vissza kb a feletol. Az elejen talan meg rosszabb volt, most is foleg a gyomrom. Emelyeg, feszit es kozben gyenge vagyok. Utana a vacsora megint nehezen megy le.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:47	9.1	04:35	13.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.