Edzésleírás
Frissítő futás a csillagos, teliholdas ég alatt.
Honfoglalásútról a Péterhegy tetején lévő buszmegállóba 130 másodperc alatt futottam fel, ezt kíváncsiságból lemértem, ha már ennyit járok erre. :)
Edzés után a vérnyomásom a tegnapi adatokat mutatta, 124/75 85-ös pulzussal. Remélem ez nem rossz. ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 10 | 04:42 | 12.77 | 145 | 0 | 0 | 0 |