tommaso79 futás

2014.11.06 Csütörtök, 18:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

10 km Szint: 145 m

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Edzésleírás

Frissítő futás a csillagos, teliholdas ég alatt.

Honfoglalásútról a Péterhegy tetején lévő buszmegállóba 130 másodperc alatt futottam fel, ezt kíváncsiságból lemértem, ha már ennyit járok erre. :)

Edzés után a vérnyomásom a tegnapi adatokat mutatta, 124/75 85-ös pulzussal. Remélem ez nem rossz. ;)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 10 04:42 12.77 145 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!