rrroka futás

2014.11.05 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7.5 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

KKVházas közös futás, 2 kör bemelegítés, 1 kör levezetés futóiskola mellett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 7.5 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

rrroka képe

rrroka 3481 napja

ja, de, átraktam, köszi! :)

lacika76 képe

lacika76 3482 napja

Ez nem szerdán volt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!