Edzésleírás
Két lehetőség volt, vagy nézem a New York City Maratont, vagy futok még egyet a szép őszi időben. Utóbbi győzőtt (NY-ban meg Wilson Kipsang) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:09 | 13 | 04:51 | 12.35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 3673 napja
Latom nem birtal ma magaddal....Pedig jo verseny volt:o)