ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
10.1 kmTempó
06:08 p/km (9.77 km/h)Edzésleírás
Úgy megnéztek az emberek, pedig csak időjárásnak megfelelően öltözködtem (vastagabb 3/4-es nadrág és egy vastagabb rövid ujjú felső).
Most csak kisfiam bölcsödésnőjével váltottam pár szót, elismerően nyilatkoztunk egymás sportteljesítményéről. Ő a temetőbe ment, ez kb 5 km séta neki, szóval le a kalappal, de tényleg!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 10.1 | 06:08 | 9.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Jazz 17
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3489 napja
Én is nagyon becsülöm, aki szép távolságokat lesétál, ahelyett, hogy felszállna vmire... sok kicsi sokra megy... Jó idő volt, én öt fokban futottam, de 5 kili után derekamra kötöttem a vékony kis dzsekimet, mert már melegem volt és rövidujjúban folytattam, viszont a kesztyű, sapka maradt ... aki nem futva közlekedik, annak tényleg furcsa lehet a látvány... mert hát úgy valóban hidegebbnek is érződik jóval az idő... Egészségedre! :)