Edzésleírás
Kazalbol Msziget 1,5 kor es haza. Ma nem az en napom. Kicsit megfaztam es most van a csucson a mozgas se ment jol raadasul a bal forgomnal is elkezdett valami fajni 3km-nel. Kozbe elmult de itthon meg kicsit erzem. Zozoval is futottam vagy 1km-t benne.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:05 | 14.05 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
LTimi 3676 napja
Csatlakozva az előttem szólokhoz: Vigyázz magadra!