Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:41Távolság
15 kmTempó
04:43 p/km (12.73 km/h)Edzésleírás
12:06, 12:04, 11:42, 11:45, 11:37, 11:25. Csak egy kicsit hosszabbat akartam futni, de ilyen lendületesre sikerült, különösen a 2. és 3. kör. Kifejezetten jó futó idő volt ma.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:41 | 15 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Tamás55 3703 napja
Meg akarsz ölni?
napsugárraforgó 3703 napja
Hoppácska,micsoda lendület...nem kellett volna abbahagyni...csak futni,csak futni...!:)
(ezt azért nem bírtam volna :) )
Egészségedre!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
napsugárraforgó 3702 napja
Éééén,soha!:)