Mike255 bringázás

2014.10.26 Vasárnap, 09:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:56

Távolság

71.73 km Szint: 275 m

Tempó

02:01 p/km (29.70 km/h)

Edzésleírás

Kőbánya - Pécel - Isaszeg - Dány felé - Isaszeg - Nagytarcsa - Rákoscsaba - Kőbánya

 

Roszpival mentünk. Kicsit alulöltöztem a dolgot, így picit fáztam végig. Dány felé kimondottan rossz idő volt. Amúgy összeségében jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:56 71.73 02:01 29.70 275 78 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Roszpi képe

Roszpi 3514 napja

Nagyon jó formában voltál, le a kalappal. A csavarok kivétele után nagyon gyorsan helyreáltak a lábaid.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!