Edzésleírás

Hősök vére tt.

Reggel még a hosszú távra akartam menni, de az ösztönöm nagyon erősen azt súgta, hogy elég lesz a negyvenes táv, így is lett. Kiváló szalagozás és festés, egyértelmű itiner - egy hibát mondjuk találtam benne, de az nem tájékozódásra vonatkozott - na meg az ősz beköszöntével nyakig sár jellemezte az útvonalat. A sár egyes részeken rettenetesen lassított, de voltak avarral fedett, jól futható szakaszok is. Nem álldogálltam, folyamatosan haladtam. Igaz, a derekam besokalt a végére, de síkon akkor is könnyen futottam 5:30 körül, erővel nagyon jól bírtam a mai napot, és ráadásul csak úgy peregtek az órák, egyszer csak célba értem. :-) Élvezetes futás volt! Majdnem 100%-osan bruttó idő - egy techniai szünet és a krumplis pogácsa vásárlás erejéig állt csak az óra.

1 hozzászólás

gergő 3687 napja

hejj, ez igen szép menet!!! egs boszika!