Edzésleírás
Megint azt hittem, hogy tömeg lesz, de ketten voltunk a sávban, tök jól lehetett úszni. Kezdem megérezni a gyorsúszás örömének ízét, lazul a mozgásom, jó érzés, ahogy dolgoznak és érzem az izmaim, aztán a meleg víz megkoronázza az edzést. :-) Úszni jó!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |