Boszi72 1 km Úszás 2014-10-24-n 09:40-kor

Boszi72 Úszás

2014.10.24 Péntek, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

1 km

Tempó

35:00 p/km (1.71 km/h)

Edzésleírás

Végre megint úszok! Pofátlanul a gyors sávba mentem és igyekeztem elővenni elrozsdásodott tudásomat. Nem voltak sokan, jól lehetett haladni. A 7. hosszra bemelegedtem, éreztem, hogy könnyen megy a tempózás, a Core Tr. megtette a hatását. Jól bírtam az első 20 hosszt, nagyon jól is esett az úszás, amit a meleg vízben ücsörögve vezettem le.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	1	35:00	1.71	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.