Boszi72 futás

2014.10.23 Csütörtök, 06:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:18

Távolság

24.88 km Szint: 675 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
96
Maximum
0

Edzésleírás

Dórival a Budaiban mentünk egy kört. Az eső ellenére teljesen jó volt a terep, ember alig, Ortiz Marival találkoztunk Szépjuhásznénál. A végére hagytuk a szint nagy részét, ott kicsit meg is szaladt a pulzusom, ezért az egyszeri táplálkozás dacára a végén már az ebéden járt az eszem. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:56:18 24.88 07:05 8.47 675 96 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nedus képe

nedus 3534 napja

Hajrá Boszika !!!  remélem a Pirosra ki tudok menni szúrkolni !!!!! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!