Edzésleírás
Téli hullámos azfaltom egy kis módosítással:
o-Marx-Havihegyi u-Havihegy-Tettye-Tettye u-Kálvária-Szőlő u-Kikelet-Szőlő u-Magaslati-Surányi-Vilmos-Aradi-Hunyadi-Mecsek-kapu-Hunyadi-Magaslati-Tettye-Zerge-o
A városban egy csomó helyen nincs közvilágítás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 10.53 | 06:22 | 9.43 | 300 | 0 | 0 | 0 |