Edzésleírás
Szarvas Mátyással találkoztam a Libás elejénél, onnét a vonyarci kápolnáig együtt futottunk. Tök jót beszélgettünk, én visszafordultam, mert ennyire volt idő.
5,45 km/nap már csak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:13 | 15.55 | 05:29 | 10.95 | 0 | 89 | 164 | 149 |