Majazsóka futás

2014.10.21 Kedd, 10:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:04

Távolság

12 km

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Edzésleírás

Vonyarcvashegy strand parkoló. Odaszaladtam, megálltam séta, lazítás 7.46-ig, majd pedig 2 mp-el gyorsabban hazaszaladtam!

Már csak 5,6 km/nap!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:33 6 04:36 13.07 0 0 0 0
00:27:31 6 04:35 13.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!