Peti_Margitsziget futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:59Távolság
15 kmTempó
04:16 p/km (14.07 km/h)Edzésleírás
15 km futás a Szigeten (Józsvai Dáviddal), ebből 12 km 3 kilométerenként emelkedő iramban - részidők: 13:21, 12:44, 12:02, 11:02
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:19 | 3 | 04:26 | 13.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:44 | 3 | 04:15 | 14.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:02 | 3 | 04:01 | 14.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:02 | 3 | 03:41 | 16.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:52 | 3 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
