Peti_Margitsziget futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
10 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Váltogatott tempófutás a Szigeten
- 3 km bemelegítés
- 5 km váltogatott tempó a pályán (300m-200m): 19:30
- 2 km levezetés
Nehezen ment a bemelegítés, álmos voltam és enyhe fejfájásom is volt, de a váltogatott tempójú futás során hál' Istennek elmúlt (átmenetileg).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
