Edzésleírás
Toponár
1,1.km 5:38 - 2km 4:39 - 3.km4:34 - 4.km 4:44 - 5.km 4:38 - 6.km 4:42 - 7.km 4:56 - 8,1.km 5:12
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:07 | 8.2 | 04:46 | 12.58 | 50 | 0 | 0 | 0 |