eszetomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:53Távolság
7.71 kmTempó
06:28 p/km (9.27 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
162
Edzésleírás
A régen futott 7 kilis köröm egy kis toy-toy beiktatással. Most elvittem a térdszorítót de csak a bokám körül lötyögött mert csak akkor akartam felvenni rendesen ha szükségét érzem, neméreztem. :) Ismét jól éreztem magam, bár most egydűl mentem mert a futótársam sajnos beteglett. :( A nyolcadik kilim sebességét még magam sem értem, :) lekötött a két kedvenc zenekarom szinte egy időben megjelent új albumuk hallgatása. ( Depresszió és Tankcsapda ) Tudnak ezek a srácok valamit, nagyon tetszikmind a két album. :)))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:53 | 7.71 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 162 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
csabipontkom 3513 napja
Egészségedre! Ezeket a zenéket én is csípem!
Bobe 3514 napja
Kedves egészségedre! :)
Felszerelések
Asics GT 3000
Garmin Forerunner 210 hr
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3513 napja
:)) Zenét be és visznek magukkal! Egs!