anesth túra

2009.05.04 Hétfő, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

4 km

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi hosszú után levezető séta. Na meg a mai munkanap sem volt egyszerű. Holnap folyt. köv. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 4 15:00 4.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

margit13 képe

margit13 5517 napja

Mikor jösz hozzánk?    Látom mire készülsz, sok sikert hozzá, biztoe remek lesz, föleg ha túl vagy rajta. Egy élménnyel több!!
kopi60 képe

kopi60 5518 napja

Ez igy igaz:
Meglásd jobb lesz holnap minden...
Jó pihenést.
Szia.k.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!