Edzésleírás
II. Velence 51.5 TRI
Megduplázodott versenyző létszámmal!
A víz meleg volt, 26 fokos, és neoprént embertanilag nem volt hatásos felvenni.
Nem jó előjelekkel indultam el ebben a számban. Ugyanis bemelegítés alatt folyton le akart esni a chip a lábamról. Aztán sikerült egy megfelelő magasságba felrakni, és nem mozdult.
Egészen az első bólyáig. Ott pillanatra meg kellett igazítani. Emiatt elvesztettem egy 4-5 fős kis csapatot. Utánuk indultam, majd éreztem, hogy megint csak lötyög a lábamon. Ekkor úgy gondoltam, láb kikapcs. Igyekezzünk mindent embert elkerülni, le nem tud esni, csak ha rácsapnak.
Így mivel félig a lábamra is figyeltem, így azért hagytam magamban egy kis időt.
Tavalyi időm: 28:05 (49 absz)
Idei időm: 25:47 (41 absz, FF3: 8. hely!) Idén 26:10-et úsztam lábvízen, medencében!
Itt meg kell jegyeznem.
Köszönöm Gyula az edzéseket, és a csapattársaknak is. Az eredményért külön köszönetet adok Kuti Andrásnak, akinek a közvetlen lábvízén idén nagyon sok hosszt úsztam le! JOBBULÁST!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 3306 napja
aki ilyen jól úszik essen is le a chipje :-)
túl lazára hagytam én is, végig lötyögött...
Szuper úszás!