Edzésleírás
Eredetileg hosszabbat akartam, de valahoyg nem ment. Lehet a pénteki 8 és a szombati szintén 8 órai buszozás, valamint a közte lévő egész napos duatlon diákolimpia volt az oka, d enem esett jól...
fuás után egy kis erősítés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:00 | 5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |