tomikaga 8.81 km Futás 2014-10-08-n 19:30-kor

tomikaga futás

2014.10.08 Szerda, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:11

Távolság

8.81 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Nemigen volt kedvem megindulni este, de ha már egyszer elhatároztam, nem hagytam magam. :) Nem ment túl jól, az új életmódom nem segíti a futást, de próbálok felülemelkedni rajta valahogy....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:11	8.81	05:49	10.33	0	0	157	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs 3647 napja

Mi az új életmód? Látom a spinracing megmaradt.

Egs a futást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.