Edzésleírás
2 hónap után az első futás!!! Dunapest előtt, a Duna mellett el a Közvágóhídon kicsit túl, majd vissza. Végig lazán, nyugisan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:42 | 2.58 | 06:28 | 9.27 | 0 | 0 | 0 | 134 |