rrroka futás

2014.10.05 Vasárnap, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

20.76 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

2 kör Györgyivel és Hajnával beszélgetősen, 135 alatt, 2 kör Joeval, 145 alatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:00 20.76 06:04 9.89 0 0 158 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!