Edzésleírás
Bemelegítés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 131 | |
00:17:15 | 4.1 | 04:12 | 14.26 | 0 | 0 | 0 | 164 | |
00:29:25 | 4 | 07:21 | 8.16 | 0 | 0 | 0 | 133 |