szaga77 futás

2014.10.01 Szerda, 17:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:31

Távolság

12 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

az izmaimnak jólesett, a csontjaimnak kicsit kevésbé.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:31 12 05:38 10.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 3550 napja

Egs,meglesz az a maraton.Jó felkészülést,màr nincs sok hàtra...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!