Edzésleírás
Körmend, régi rádóci út
Mivel bringához már hideg van, újra nekiállok futni. 3 hónap kihagyás után úgy érzem, nem volt ez rossz, nem fáradtam el.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 65 | 02:18 | 26.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |