Edzésleírás
Valami gond van a pulzusmérővel, de nem tudok rájönni mi.
Kifelé a belvárosi körforgalomnál majd hasra estem, mert szembe jött velem egy skótszoknyás alak, a kezében talpas pohárban somlói. Nagyot bólintott, mosolyogva. Soha többet nem iszom pálinkát futás előtt este.....
Benne van 15 km, lendület, az első km-én nem látszik, mert tecnikai szünetet kellett tartsak.
Sok futó, két rémült cicus, viasszafelé a város szélén egy kóbor , Kóbor János hajú komondor? miatt sétáltam, de nem bántott. Addigra már meg voltam halva, nem kellettem neki.
Éhesen-szomjasan-kifacsarva értem haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:50 | 25 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mik a pulzusmérő tünetei?
szerintem lehet, hogy kevés volt az a pálinka :-)))
egs
Jó gyorsan edzettél! Egészségedre!
Ez ismét egy szép futás lett. egs. :)
A skótszoknyás sztori állati jó! :) Egs a futást!
pátyalso 3505 napja
Utólagos jó étvágyat,és egs a futáshoz !