Tündüs futás

2014.09.27 Szombat, 07:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:44

Távolság

9.66 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

Nagggyon gááz futás

2 km, pis-pis, visszafordulok a töltéshez....

4 km, hascsikarás (minek ettem füstös-hagymás pizzát tegnap este???)

A kapu elé érve rohadtul leszartam, hogy nincs meg a 10 km.....

Délután meló.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3757 napja

legalább egy futás alatt letudtál minden kellemetlenséget

egs

RunKa képe

RunKa 3757 napja

Majd hozzágondoljuk :))) Egi !  Most nézem... eső ???? 

torolt_13650 képe

torolt_13650 3758 napja

Még mindig jobb most, mint a versenyen! Kitartást  munkához! Egs:)

holovacz képe

holovacz 3758 napja

A lényeg, hogy az építkezés nem állt le :) Jó munkát, egsi!

Felszerelések