woksz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:36:09Távolság
28 km Szint: 100 mTempó
05:35 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
66
Maximum
165
Edzésleírás
Sportpályán 10 kör, majd Pápától Borsosgyőrön, Kéttornyúlakon és Nórápon át Pápakovácsiig és vissza. Nagyon jól éreztem magam végig, nem erőltettem a tempót és a végén még jónéhány km bennem volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:36:09 | 28 | 05:35 | 10.76 | 100 | 66 | 165 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
