bagambandi futás

2014.09.26 Péntek, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:14

Távolság

8 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

Résztáv előtti bemelegítés és levezetés. Besnyő felé mentem, oda 5 km 23:53 alatt, vissza 3 km 14:21-re.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:14 8 04:47 12.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!