Nicol 8.15 km Futás 2009-05-01-n 08:00-kor

Nicol futás

2009.05.01 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:02

Távolság

8.15 km Szint: 80 m

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

141

Maximum

162

Edzésleírás

Nem élveztem egy percét sem! :( Most meg már kapar a torkom is...:((

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:02	8.15	07:51	7.64	80	141	162	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Móni 5529 napja

Látom, azért a sok munka mellett jut időd egy kis mozgásra is! Graula!
A torkodra vigyázz, különben ki fog nekünk hétvégén kiabálni!? Gyógyulj meg!

Kókusz 5529 napja

Ugyanabban a cipőben járunk! (az enyém 47-es) :-) Gratulálok! Azért ettől is edzettebb lettél ám!

Fruzsi78 5532 napja

:(
Remélem nem leszel beteg!

Alamuszi 5532 napja

Ha nem esik jól, akkor lehet, hogy még pihenned kell egy kicsit.:)

yoyo 5532 napja

Tudom miről beszélsz ;)
Ebben az esetben , nagyonis váljék egészségedre a mai futás !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.