Nicol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:13Távolság
8.28 kmTempó
07:31 p/km (7.98 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
130
Maximum
155
Edzésleírás
Mielőtt indultam telefonált a Kitti,hogy a kerületi bajnokságon távolugrásban ezüstérmet a 4x100 m-es váltóval pedig bronzérmet nyertek!:)) Mit mondjak engem is tettekre sarkalt! Ide nekem a hétközi egy óra futást!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:13 | 8.28 | 10:39 | 5.63 | 0 | 130 | 155 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Kókusz 5527 napja
Gratula mindkettőtöknek! Ügyesek vagytok!
tandi 5527 napja
Sportos a család! GRATULÁLOK!!!
Fruzsi78 5527 napja
Gratula Neked is és Kittinek is! Ügyesek vagytok! :)
Elek 5527 napja
Szuper, nagyon gratula:))) Így könnyű futni.
ferilka 5527 napja
:-) :-)
Most olvastam a sárvári bejegyzéseidet! Nagyon klassz lehetett, gratulálok Neked és a csapatnak is!
Ölellek :-)
Most olvastam a sárvári bejegyzéseidet! Nagyon klassz lehetett, gratulálok Neked és a csapatnak is!
Ölellek :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5526 napja
Egészségedre !